Cure e precauzioni per il braccio edematoso

Il braccio edematoso può manifestarsi dopo un intervento chirurgico al seno. Onde evitare il gonfiore del braccio (edema) è bene adottare le seguenti precauzioni:

• Non lasciare pendere il braccio edematoso per troppo tempo, tenerlo, possibilmente, ad altezza spalla;
• Non fare lavori pesanti con il braccio, ma ripetuti , lavori leggeri (ad esempio non scavare o zappare in giardino, non portare pesi);
• Portare sempre un manicotto o fasciatura elastica;
• Non fare applicazioni di calore al braccio e al corpo: sono da evitare l'esposizione al sole nelle ore più calde e applicazioni terapeutiche di calore;
• Proteggersi da ferite domestiche e da punture di insetti, evitare quindi, ad esempio, di lavorare vicino a piante spinose, di mettere la mano nel forno acceso e caldo, cercare di indossare il ditale per cucire e guanti di gomma larghi per lavare i piatti;
• Contattare il medico se il braccio sembra caldo o più gonfio del normale;
• Evitare misurazioni della pressione e prelievi al braccio interessato;
• Fare esercizi con il braccio per pochi minuti e senza scatenare dolore, utili per prevenire la periartrite e favorire la circolazione di ritorno;
• Eseguire esercizi di respirazione e posture di allungamento della muscolatura per stimolare la circolazione linfatica;
• Il reggiseno protesico deve avere spalline molto larghe per non comprimere e lasciare solchi;
• Non aumentare di peso;
• In caso di cura dimagrante non adottare una dieta proteica.

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